Aula de yoga focada em dinâmicas e jogos divertidos, onde o principal objetivo é proporcionar uma experiência de conexão com a família.
Será trabalhado a respiração, o equilíbrio, a coordenação,o autocontrolo, a flexibilidade e a alegria de viver.
Os pais que embarcarem conosco nessa aventura devem trazer os filhos e a sua criança interior. Vamos brincar com o yoga?
NOTA: Para a sessão será necessário um tapete de yoga, toalha de praia ou pequena manta (para cada dois), roupa confortável, garrafa de água.